Com pot escoltar música i la veu o el cant de la mare durant l’embaràs afectar la relació d’afecció entre la mare i el nadó? I com afecta la música a aspectes psicològics, com l’ansietat, la depressió i l’estrès?

Mariasilvia Rossetti i Giulia Balerci - OPEN SCHOOL Cognitive Studies San Benedetto del Tronto





Publicitat la musica és un llenguatge universal i és una disciplina que s’utilitza en molts àmbits i amb finalitats diverses: educativa, relaxant, rehabilitadora, formativa, narrativa, expressiva, representativa, artística i lúdica.

Des de la infància, estem exposats a música, cançons i cançons infantils recitades i cantades d’una manera divertida, que tenen el poder de fer somriure i relaxar-se. La música també permet al nen experimentar les seves pròpies emocions i afectivitat, aprendre, jugar, comunicar-se i beneficiar-se’n.



Mitjançant la intervenció de musicoteràpia, que per la seva naturalesa és multidisciplinària, és possible induir canvis a diversos nivells: intrapsíquic i interpersonal, però també canvis a nivell conductual i fisiològic (Raglio, 2008).

Aquest article té com a objectiu il·lustrar com escoltar música i la veu o la cançó de la mare durant el embaràs pot afectar la relació de adjunt entre la mare i el fill i com la música afecta aspectes psicològics, com ara ànsia , depressió és estrès . Les intervencions musicals actuen evitant l’augment i l’empitjorament d’aquests factors de risc i evitant repercussions tant en la mare com en el nen no nascut, com per exemple depressió postpart , ansietat crònica, problemes en el desenvolupament cognitiu-motor del nen e autisme (Barlow i Glover, 2014).

Ja en el període gestacional, l’oïda està predisposada a escoltar i s’estimula pel so i el to de veu de la mare, per les seves paraules, pel fons continu del ritme del batec del cor i pel so produït pel flux de líquid amniòtic.



Diversos estudis han examinat els efectes beneficiosos d’escoltar música constantment sobre l’estrès, l’ansietat i la depressió en les dones durant l’embaràs.

discurs final el jove papa

Aquesta fase es podria caracteritzar per una prevalença d’estrès psicològic a causa dels canvis que ha d’afrontar la parella. Canvis que impliquen un canvi en els rols interpersonals, però també els mateixos canvis físics i corporals que comporta l’embaràs per a la dona. No s’han d’oblidar les preocupacions per possibles i possibles complicacions relacionades tant amb la dona embarassada com amb el fetus. Aquests problemes augmentarien encara més l’estrès i l’ansietat, predisposant la mare al desenvolupament de psicopatologies.

Els estudis demostren que les intervencions basades en escoltar música, especialment si es tracta de grups, redueixen significativament el nivell d’ansietat materna (van Willenswaard et al., 2017). Pel que fa a l’estrès, les evidències mostren que l’eficàcia de la intervenció depèn de l’elecció de la música en funció de les preferències de les dones embarassades (Jiang, Zhou, Rickson i Jiang, 2013).

L’ansietat durant el període gestacional, en els mesos previs al part, també pot tenir efectes negatius en el nen no nascut, així com en el benestar de la mare, ja que pot provocar un part prematur, elevats riscos de depressió post-part i problemes cognitius i emocionals en el nadó ( Lin et al., 2019). La investigació demostra que la intervenció musical, preferiblement durant el tercer trimestre de l’embaràs i no durant el part, s’ha trobat eficaç per reduir el nivell d’ansietat i es pot utilitzar com una alternativa vàlida als medicaments ansiolítics, que, al seu torn, augmenten els parts prematurs i el baix pes al néixer del nadó. A més, aquesta intervenció és molt practicable, econòmica, accessible a tothom i sense efectes secundaris, a diferència del tractament farmacològic.

diferència entre narcisista i psicòpata

Durant l’embaràs, les mares solen tenir els símptomes característics de la depressió: cansament, insomni , irritabilitat i anedònia .

Com s’ha esmentat anteriorment, aquesta fase de la vida és un període que implica una transició d’un paper a un altre, que inclou l’ajust emocional i els canvis físics. S'ha trobat que l'escolta regular de música afavoreix la salut mental de les mares, reduint els símptomes de la depressió, reduint el nivell de cortisol i ansietat (Fancourt i Perkins, 2018).

Igual que l'ansietat, la depressió durant l'embaràs pot causar efectes adversos sobre el fetus i, en conseqüència, sobre el nadó. Els comportaments i estats psicoemocionals experimentats per la mare són percebuts pel fetus i contribueixen al seu benestar.

L’estudi realitzat per Nwebube, Glover i Stewart (2017) també suggereix utilitzar la intervenció musical com a mitjà eficaç no farmacològic per reduir l’ansietat i la depressió prenatals. En particular, escoltar regularment música relaxant pot reduir els símptomes d’ansietat i depressió en dones embarassades. Durant 12 setmanes, els participants van escoltar música diàriament i mitjançant qüestionaris es van investigar les tendències en ansietat i depressió. Els resultats mostren una disminució de l’ansietat estatal, l’ansietat per trets i la depressió.

A més, escoltar música pot alterar l’estat d’excitació i canviar l’estat d’ànim. Un estudi (Ventura, Gomes i Carreira, 2012) realitzat amb dones embarassades va demostrar que si es tocava amb música, abans de sotmetre’s a una amniocentesi, això reduïa els nivells d’ansietat estatal i de cortisol. . Té efectes beneficiosos fins i tot si s’utilitza abans i durant la preparació per a la cesària, ja que redueix els nivells d’estrès i, per tant, permet administrar a la dona una dosi menor d’anestèsic (Sidorenko, 2000).

Una altra intervenció musical, d'altra banda, va ensenyar a les mares a cantar 'cançons de bressol' durant l'embaràs (Carolan, Barry, Gamble, Turner i Mascareñas, 2012) i es va comprovar que això els ajudava a expressar-se emocionalment, a reduir la nivell d’ansietat i tenir una experiència positiva durant el període previ al part.

Publicitat Els efectes beneficiosos d’escoltar música emocions de la mare es reflecteixen, al seu torn, en els estats de comportament del nadó acabat de néixer, en les seves prestacions motores, que són millors que el grup control, i en la seva plasticitat neuronal (Arya, Chansoria, Konanki i Tiwari, 2012). El fetus, ja a les 28-32 setmanes de gestació, respon amb un augment o una disminució de la freqüència cardíaca en funció de la intensitat del so que es reprodueix, i això podria indicar una atenció selectiva a l’estímul sonor proposat. A partir de la trenta-tercera setmana hi ha un augment més sostingut de la freqüència cardíaca i un canvi en els moviments corporals (Kisilevsky, Hains, Jacquet, Granier-Deferre i Lecanuet, 2004). Aquests efectes són probablement mediats pels canvis endocrins produïts a la mare, incloent un augment de les hormones del creixement, un augment de la secreció d’esteroides i dels nivells de cortisol i testosterona. Altres estudis també demostren que, al tercer trimestre de l’embaràs, quan s’escolta música, hi ha un augment dels moviments fetals i una disminució de les contraccions de l’úter, reduint així el risc de part prematur. L’escolta de la veu materna també produeix, com a resposta, un augment del batec del cor i dels moviments del fetus (Noura, 2005; Gebuza, Zaleska, Kaźmierczak, Mieczkowska i Gierszewska, 2018).

què vol dir racisme

Les interaccions entre la dona embarassada i el fetus durant l’embaràs afecten no només la salut mental de la mare abans i després del naixement, sinó també la relació d’afecció: ja que augmenten les interaccions i la capacitat de resposta de la mare davant els comportaments i les peticions del nen, reflex redueix el risc de desenvolupar depressió postpart (Mahmoudi, Elyasi, Nadi i Shirvani, 2020). També en aquest cas, escoltar música aporta millores, augmentant la relació d’afecció entre la mare i el fetus (Lee, 2010; Yang i Kim, 2010).

Jurgens, Levy-Rueff, Goffinet, Golse i Beauquier-Macotta (2010) han demostrat que l’origen del vincle entre mare i fill rau en l’embaràs, precisament en el moment en què la mare comença a percebre moviments fetals. És precisament en aquest moment que comença a establir-se una relació emocional i interactiva amb el nen que creix, definida per Jurgens com a 'afecció materno-fetal'.

Ja al ventre de la mare el nadó està immers en estímuls sensorials; la seva pell és molt rica en receptors específics per a vibracions sonores, que permeten la percepció auditiva (Soldera, 2005). El fetus és estimulat pels batecs del cor, la respiració materna, els ritmes de son-vigília, la veu materna i percep aquests 'sons' a través de les vibracions del flux amniòtic (Gualtieri, 2006).

Aquests contactes sonors, en primer lloc, la veu de la mare, a més d’estimular l’activitat de les cèl·lules, les vies auditives cerebrals i afavorir el desenvolupament de les capacitats intel·lectuals, són una manera de crear un vincle emocional entre l’adult i el nounat. Ja en néixer, si es van realitzar intervencions d’estimulació auditiva durant l’embaràs, el nen és capaç de discriminar la veu materna entre les altres i la del pare (Carnicer i Garrido, 2006).

Si durant la gestació la mare ha establert una relació emocional amb el nadó, continuarà mantenint-la amb més facilitat fins i tot després del naixement: això crea un pont, un continu del vincle d’unió entre l’embaràs i el post-part.

Pel que fa a la relació parental, no s’ha d’oblidar l’aportació de la veu paterna, caracteritzada per un to i un to diferents. També se li suggereix que parli amb el fetus i, si és possible, que canti al bebè per tal d’entrar en sintonia i relacionar-se amb les experiències maternes i fetals. D’aquesta manera, ell també començarà a establir una relació amb el nen i contribuirà a la maduració sensorial del fetus (Manfredi i Imbasciati, 2004).

Podem concloure que les experiències sonores entre la mare i el nadó, a partir de l’embaràs i l’escolta de música en algunes etapes de la gestació, influeixen positivament tant en el benestar i desenvolupament del fetus, com en el benestar de la dona embarassada abans i després del part.