Si acabes una història amb un narcisista maligne diagnosticat i violent, com pots sortir del trauma físic i de les ratllades a l’ànima?(Icara)

Publicitat Benvolgut Icara, hi ha relacions que acaben i ens obliguen a afrontar tot el dolor que ens han causat. Si la seva ex era una narcisista maligne Puc imaginar el difícil que era gestionar la vostra relació i el patiment que li va poder causar. Els narcisistes malignes són experts en manipulació afectiva i fan servir el xantatge i la culpa per mantenir el control sobre la parella i afirmar la seva superioritat.





Però, fins i tot si encara té els signes del que va passar, podem partir d’una consideració positiva: la seva història amb aquesta persona s’ha acabat. Lluny de donar-se per fet en un paisatge on molta gent lluita per sortir de relacions violentes.

Ara que ha acabat una fase negativa, concentreu-vos en totes les coses positives que abans no podíeu gaudir, dediqueu temps i atenció a vosaltres mateixos, dediqueu l’atenció que abans absorbia la vostra parella narcisista. El procés de curació pot ser llarg, però és més fàcil si tens persones fiables i afectuoses al teu voltant; però si el dolor encara és intens i creieu que la gent que l’envolta no ho pot entendre, penseu a visitar un terapeuta.



seguidors del fundador de la psicoanàlisi

I qui sap si una nova reunió no expulsarà definitivament els dimonis del passat.

Mattia Nese


TENIU UNA PREGUNTA? Feu clic al botó per escriure a l'equip de psicòlegs de fluIDsex. Les preguntes seran anònimes, les respostes es publicaran a les pàgines de State of Mind.



La rúbrica fluIDsex és un projecte de Universitat Sigmund Freud de Milà .

Universitat Sigmund Freud de Milà